林思妤的生活時報

商品訊息簡述:

額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 洋蔥：硫化物淨血防癌！降體脂血壓，多營養超級食物

:

【早安健康編輯部／綜合報導】洋蔥是許多家常菜餚不可或缺的食材，今年更因盛產、價格較往年便宜許多，許多民眾趁機購買大量洋蔥，減輕農民負擔也讓家人吃進更多健康。洋蔥含有多種營養素，有促進腸道蠕動、抗氧化、預防高血壓等好處，只要適當烹調，就能吃進滿分的美味與健康。

洋蔥的營養成分與健康功效

洋蔥含維生素C、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、硒、槲皮素、木犀草素、山奈酚、果寡糖等。槲皮素等類黃酮素的植化素可抗氧化自由基、防癌、淨化血管，果寡糖可以幫助腸道益生菌生長、促進腸道蠕動，硒也可以形成抗氧化酵素，防止細胞氧化而產生各種傷害。

生食的味道比較嗆鼻，但炒熟的洋蔥又甜又軟，洋蔥炒蛋、洋蔥湯等經典料理，其實不另外調味就很美味。洋蔥也有助於降體脂肪，具有預防高血壓、高血脂的效果。

而意指讓你感動流淚的人事物的網路新詞「有洋蔥」，指的正是洋蔥內含的硫化物，能淨化血液、抑制致癌物、抗氧化，另有活化神經傳導物質的效果。而大蒜、韭菜等也含有同樣的成份。

洋蔥保存方法

放在陰涼乾燥的地方，其中，黃洋蔥可以放個幾周，紅洋蔥可以放三十天。如果已經切開或去皮，就須冷藏，並在一周內吃完。

洋蔥清洗方法

食用前用流動的水沖洗，並用手稍微搓一下，接著將蒂頭切除並剝去外皮，再用清水沖洗即可開始烹煮。

【延伸閱讀】

• 洋蔥功效可降血脂，日名醫力推這洋蔥食譜還防骨鬆
• 甩便秘、燃脂最強食療！洋蔥拌它2周有感
• 洋蔥、大蒜1吃法，提高肝臟淨血力、清除血脂廢物！

財團法人彰化基督教醫院走過121年的歲月，從蘭大衛醫生遠從英國漂洋過海，在彰化生根，創建醫院，蘭大弼醫生接承衣缽，在彰化耕耘。為慶祝121周年，彰化基督教醫院18日上午在彰基教學研究大樓舉行「彰基人回娘家活動」，彰化縣長魏明谷肯定董事長陳信良的用心經營與領導，凝聚一日彰基人，終身彰基人的力量，成就彰基醫療體系的健康醫療網，是彰化人的福氣。

▲彰化基督教醫院舉行「彰基人回娘家活動」，彰化縣長魏明谷肯定彰基醫療體系的健康醫療網，是彰化人的福氣。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.18）

魏明谷表示，從蘭大衛醫生創立彰基迄今已有121年悠久歷史，在優秀團隊經營下，彰化縣內醫療水準愈來愈茁壯，更結合地方合作醫院，讓彰基成為全台灣數一數二的醫療體系，醫療防護更健全，照顧彰化縣甚至中部四縣市的健康。

▲彰化基督教醫院舉行「彰基人回娘家活動」。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.18）

魏明谷指出，彰基健全的醫療體系網絡，有著耶穌基督廣博大愛的精神，與無私奉獻、謙卑服務的企業文化，讓每位彰基人都懷著為社會醫療付出的心，是一個團結和睦的團隊，也感謝醫護人員的辛勞與專業的付出，彰基優良的團隊貢獻了中台灣完善的醫療環境。

彰基近年積極精進醫療服務，不僅在硬體上購置先進影像檢查設備，如正子攝影及雙源電腦斷層掃描儀，更斥資引進高科技儀器，如達文西機械手臂手術系統等，未來更申設質子治癌系統，守護中部地區民眾健康不遺餘力。

▲彰化基督教醫院舉行「彰基人回娘家活動」，彰化縣長魏明谷肯定彰基醫療體系的健康醫療網。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.18）

在配合國家衛生政策上，彰基成立失智症共同照護中心與日間照護中心，打造彰化失智友善社區環境，更獲得國民健康署癌症防治績優醫療院所典範獎。

額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 推薦, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 討論, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 部落客, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 比較評比, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 使用評比, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 開箱文, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 推薦, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 評測文, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 CP值, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 評鑑大隊, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 部落客推薦, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 好用嗎?, 額外訂房折扣藍屋飯店 - 曼谷 去哪買?

• 住宿優惠網
• 超值推
• 便宜住宿民宿預訂
• 飯店折扣碼
• 國外親子旅遊